最近台灣除了狒狒出走的新聞外，另一個討論話題是：一位台中豐中的學生因為在學校遭受到師長的霸凌而選擇結束生命，讓我與最近爆紅的韓劇『黑暗榮耀』聯想在了一起。
書中談到「霸凌者從欺弱行為中得到自負膨脹。……霸凌者也從他們的行為中獲得社會地位，其他人可能敬佩他們，…… 不論敬佩或畏懼，霸凌者都抬升了他們的地位。
霸凌者有強烈的定型心態。
面對霸凌，該怎麼辦？孩子個人通常無法遏止霸凌者，尤其是當霸凌者吸引了一群支持者的時候。但是，學校可以，若學校改變心態的話。看到這句：『學校可以，若學校改變心態的話。』讓人很揪心。
在台灣豐原高中的這起霸凌案學校並沒有對受害人伸出援手，相反的學校本身就是霸凌者，霸凌孩子的6名師長也僅僅調職處分。相對黑暗榮耀那位霸凌文同珢的老師所受到的報應…，我看過一則報導，在韓國公平與正義彷彿只存在於韓劇中，相對於豐原高中的事件，在台灣是否正義的伸張只有在戲劇中？或是……？
身為母親的我，在前一陣子才因為自己的兒子也被同學欺負而手臂上滿是瘀青，而我花了一整晚與老師還有霸凌孩子的父母處理這件事。
我想說的是，遇到霸凌事件，父母的處理與對待孩子的方式也非常重要，不論你的孩子幾歲…。
特別紀錄：精神治療家 Stan Davis史丹•戴維斯以挪威學者 Dan Olweus 丹•歐爾維斯研究為基礎，發展出有效的反霸凌教育方案：幫助霸凌者改變，支援受害者，促使旁觀者對受害人伸出援手。
對於霸凌者，Davis的作法：
首先，在一貫祭出紀律的同時，他不批評霸者者其人，不批評他們的性格，相反的他使他們感覺天天在學校裡被喜歡、受歡迎。
其次，再把霸凌者導向正確方向的過程中，他每一步都做出稱讚，但不是稱讚霸凌者其人，而是稱讚他們的努力。他把學生導向成長心態，幫助他們看出他們的行為是努力改進的一部份，讓他們可能嘗試刻意改變。
沒有任何父母會想：我要傷害或限制自己孩子的發展。(在黑暗榮耀中文同珢的媽媽就是與一般母親不同)
大部分的父母想的是：「為了讓孩子成功，我願意付出一切的努力。」但是，很多父母做的很多事情卻收到反效果，他們想要替代孩子進行選擇與判斷，想用自己的方式，幫助孩子學會教訓；還有他們的激勵方法，往往都傳達了錯誤訊息。
孩子對這些訊息非常敏感，他們通常可以聽見父母話中的另一層意思。
每個孩子都喜歡被讚美渴望肯定，他們尤其喜歡有人讚美他們的才智能及天賦，這些讚美會讓他們感到興奮與被肯定，但只是一時的。
一旦遭遇阻礙，孩子的信心就會從窗戶飛走，他們就會對什麼都提不起勁。若成功意味他們是聰明的，那失敗是不是就代表他們很笨？
這就是定型心態。
處罰是一種教導方式嗎？
我曾經從一些長輩的口中聽過，對於教導小孩，他們認為在聖經中寫道「用仗管教孩子」，就是用打的…，但，我的理解是經文中的「仗」代表真理與福音，或者是原則或規矩，並非使用棍棒。
許多父母認為，他們的處罰，是要給孩子教訓讓他們之後或下次不會再犯。事實上他們在告訴孩子，如果孩子不遵守父母的規定或依照父母的價值觀，他們就會被批評與處罰，這樣的父母不是在教導孩子如何思考問題，自己得到有道理與成熟的決定。
下次，當你打算處罰孩子的時候，想一下，你在傳達什麼訊息給孩子？我將評斷你處罰你？還是我將幫助你思考與學習？
你對孩子的愛有條件嗎？還是你只希望孩子按照你所想的、你的標準、你的要求去做？達到你的要求然後你才會去愛他？
若父母要幫助孩子建立成長心態，可以與孩子一起討論出努力的目標，給他們成長空間讓他們能成長為成熟的人，能夠以符合自己興趣的方式對社會做出貢獻。
如何改變自己和他人的心態
Carol S. Dweck 也在書中對於如何改變自己和他人的心態給出了實用的建議。她解釋了為什麼改變心態並不容易，但卻是有可能的與有幫助的。
書中提到，新的心態不會取代舊的心態，而是與舊的心態共存。因此，我們需要意識到自己的心態，以及它是如何影響我們的行為和表現的。我們還需要積極實踐成長心態，尋求回饋，挑戰自我，從錯誤中學習，慶祝成長。
Dweck 還向我們展示了如何改變他人的心態，比如我們的孩子、學生或員工。她強調給予正確的表揚和回饋的重要性，重點是努力、策略和進步，而不是能力、天賦或智力。她還建議創建一種重視學習、合作和多樣性的成長文化。
Dweck 警告我們要注意偽裝的成長心態，即人們聲稱自己有成長心態，但實際上並沒有付諸行動。她解釋了如何識別和避免這個陷阱，以及如何培養一個真正的成長心態，擁抱挑戰，尋找機會，重視增長而不是固定的結果。
通過改變我們的心態，並幫助別人改變他們的心態，我們可以取得比我們想像中更多的成就。成長型心態不僅僅是一種信仰或態度，而是一種生活和學習的方式，它會帶來滿足和幸福。
在讀書會中我們也討論到，親子關係中的成長心態的養成。
我想到在聖經的瑪拉基書中有一段話：他必使父親的心轉向兒女，兒女的心轉向父親，免得我來咒詛遍地。
如果我們不以眼前的視野來看待夫妻、親子、朋友….之間的關係，而是如同經文中提到以永恆的眼光來看待這些關係，我們是否還會用現在的方式彼此對待？
如果永恆的家庭或永恆的關係真的存在的話，你是否會想和目前的親人擁有永恆的關係，換句話說，你會想和你現在的家庭成為永遠的家人嗎？
願神祝福與幫助我們，讓我們使我們的家庭不只是每個家庭成員的避風港灣，更可成為一個像天堂般的地方。
#心態致勝 上成功不是天生的，心態能影響成就差異-上
