保證生活痛苦的處方
我們的想法是頭腦的語言,而感受是身體的語言,也就是如果我們想的是一套,但感覺又是另一套。當我們的心靈與身體無法和諧一致時,我們依然無法「得到」。
如何培養成長型思維
改變考核標準
改變溝通方式
改變認知習慣
發揮辯證思維的優勢
與Fei Lin有約
一旦我們開始探究自己的過往,我們才真正被賦予改變的力量:
鬼滅之刃無限列車 – 夢的秘密
無論鬼奪走多少條寶貴的生命,人的堅強意志,是任誰都無法斬斷的。不管遭受多大的打擊,人依舊會重新站起來奮戰。 – – 鬼滅之刃無限列車 –主人公 [...]
面對疫情 — 運用正念
會擊垮我們的是人性,不是病毒。 — ICU醫生 陳志金 [...]
走出創傷
這是我【遇見未來的自己】系列前奏四部曲中的最後一部曲「走出創傷」 ▲一個渴望著改變與進步的人,如果無法誠實的面對自己,認知自己的現況是無法真正前進的,學習看待生活中的不順利學會不抱怨,了解到 — 我的生活為我而生。 ▲認識自己是誰,知道自己其實有著無限的可能性 [...]
慣性
「不管處在什麼狀況下的女人,都應該擁有夢想的權利的。」— 三十而已 [...]
內在神性
在我們了解什麼是生命之前,我們已將它消磨了一半。——赫伯特 我們居住的地球形成於46億年前的星雲湧動,最早的地球生命誕生於40億年前…。 關於人類的起源,到底是猿猴進化的?還是神的創造呢? [...]
我的生活是為我而生
Everything happens for me not [...]
你相信人會改變嗎?
上星期五收到訂閱制文章的標題,心理測驗和人格測驗準嗎? 文章內容有段話非常有意思:每當有人問我是什麼星座,我在心裡就會翻白眼,因為我很不喜歡「被分類」的感覺,妳可以不要用那自以為的分類法,嘗試來了解我嗎?如果星座準的話,那世界上只有 12 種人,那應該印在身分證上啊。 幫忙改完身分證後覺得還挺好的,不用改身分證上的年齡了。 [...]