保證生活痛苦的處方
如何培養成長型思維
改變考核標準
改變溝通方式
改變認知習慣
發揮辯證思維的優勢
與Fei Lin有約
一旦我們開始探究自己的過往,我們才真正被賦予改變的力量:
信心V.S. 懷疑
信心是所希望且沒有看到的事……。 那裏有信心那裏就存在著懷疑,這是二元法則。如果信心是光,那麼懷疑就像是不透光的窗簾。 就我個人來說,我希望生活能夠更輕鬆自在;我想要有巨大的信心來面對生活中的考驗。 信心具有保護作用,以至於能把騷動拒絕於門外;信心也像手電筒能把光照向最好的決定,這是一種信念,能激勵我完成應當完成的事情。 我記得......當Diane開門的那一剎那,煙霧像鬼魅般正在屋子裡悶竄,她趕緊走到廚房看到的是空的鍋爐正在爐子上悶燒,而煙霧不停從鍋內竄出,她趕緊關上爐火打開門窗,為自己倒了一杯水後,她開始跪下向神感謝,就差幾分鐘,要不是她突然有個靈感需要趕緊回家……。 [...]
練習,接受愛的幫助
最近從FB中得知一位朋友的丈夫突然因為高血壓中風了,由於他們的身體情況特殊,加上突如其來的重症,他們非常需要社會福利來協助他們度過這個挑戰,而這位朋友也立即在FB上請大家幫忙,讓他們了解社會福利的申請門檻以及方式。 在短短不到幾個小時裡,她收到超過數10則以上的訊息,其中包含了他所需要知道的社福單位的聯繫以及申請方式,還有關心、慰問與祈禱。 [...]
個人身心能量魔法調油
獨一無二的你需要獨一無二的療法 每個人都是獨特的,唯有依照個人的需求,量身製作的療癒方式才能滿足個人的需求。 因此,我們必須尋找具有和相對應個人身心狀態密切且同類型的芳香植物,尋找能彌補不足的物質,以及能強健其身心機能的物質。 約在4000多年以前古蘇美人就已經開始使用芳香植物,芳香植物與藥草的應用從古至今有著非常多元且非常多種的使用方式,全世界的古老文明中充滿著人類使用芳香植物與藥草的紀錄,這些芳香植物與藥草在古文明中曾被運用在醫療與各樣的儀式中。 在中世紀時期盛行將占星學與植物進行結合,而在更早期的古希臘醫學中占星被視為一種診療的方式,希臘的醫生更研究將占星與寶石結合,分析患者的星盤與身體狀況,這樣的作法也在阿拉伯與印度盛行。 [...]
一次一點 找回自己的快樂
晚上8點多剛下班就聽到……隔壁棟大樓又傳來吵架聲, 當了媽媽後,好像生活全部在孩子身上了,每天想到孩子吃什麼? 衣服還沒洗,孩子的功課能不能跟上? 媽媽似乎忘記自己是個女人不是超人! 看著鏡子前的「包租婆」衣服捨不得買…一切都變得不一樣了! [...]
12星座2018下半年聞香添好運
話說我在之前就想寫這樣的主題很久了,但一直沒寫完,為什麼?是因為有時效性的文章,當時間總是如流水一般走了就不回頭了……也就寫不完了。 這幾天剛好看到 國師 唐綺陽占星幫在VOGUE中的文章分享,乾脆來借力分享給大家關於:12星座2018下半年如何運用自然植物的香氣、魔法與能量來加添好運氣吧。 PS便利貼: [...]
走出輪迴圈
最近在做社區發展的工作簡報時,其中的內容談到現代人的文明病:肥胖、代謝、壓力與身心症 ……。 從單一現象看,壓力似乎是每個人背在身上的背包,造成壓力的點對每個人來說都不同,而背後許多真正的原因來自於:『恐懼』。 談到恐懼,要清楚知道恐懼是人們各方面前進最大的阻礙。 恐懼出生於我們對事物的不確定性,說人話就是對『控制與掌控』的渴望。 [...]
萬有引力
這個主題讓人第一個想到牛頓,但,我今天沒有要聊牛頓,我想聊「吸引力法則到底有沒有用?」 2007年秘密這本書在台灣出版,這本書據說:創下美國賽門.舒斯特出版史單月再版破200萬本、四個月銷量破500萬本紀錄。《出版人週刊》預測《祕密》將成為史上最暢銷的勵志書。 秘密這本書談的是 心想事成,『心想究竟會不會事成?』老實說單純只用想的當然不會事成,不然每個人在家拿個碗想錢掉下來就好了,幹嘛還要工作! 啊!那是不是甚麼都不要想?應該說不要「胡思亂想」吧。 [...]